หายไปน๊านนนนนนานคะ
มีสอบหนักหน่วง...
มีวิ่งต่างประเทศ...
มีเตรียมสอน...(now)
ความรู้แถวนี้เลยช้าลงไปสักหน่อย
คำถามที่ถามกันไว้ไม่ลืมนะ...
โพสความรู้ถัดไปจะเป็น เจ็บขาด้านใน หรือshin splint
อยากไร้สาระบ้าง...
แต่จะผิดconcept คนมีกึ๋นรึเปล่า 555
ใครที่ชอบกินกล้วยก่อนหรือระหว่างวิ่ง
มาติดตามวิธีเก็บกล้วยไว้ให้กินได้หลายๆวัน
และไม่เละกันคะ
กินกล้วยกัน...อร่อยกว่าเจลเยอะเลย555